Что делать, если стоит бессознательный запрет на удачу и счастье? По сути это запрет на любовь. Психологические рекомендации типа «полюби себя», "слушай свое сердце" и т.п. теоретически верны, но не осуществимы для человека с таким запретом.
Глубинные запреты создаются в возрасте до 3 лет. Они образуют «ядро» личности и не поддаются психокоррекции. "Запрет" на любовь и счастье связаны с нарушениями эмоционального контакта ребенка с матерью в младенчестве. В этот период формируется базовое доверие - фундамент будущего жизнеустроения. Чувство безопасности, которое связано с обеспечение физиологических и эмоциональных потребностей в этот период - условие будущей уверенности в своем праве на жизнь, успех и счастье.
Что же делать людям вполне адаптированным к жизни, но испытывающим чувство, что "счастье и успех не для них"? "Убеждение", сформированное в детстве, будет направлять поведение взрослого человека и в итоге - подтверждать свою истинность.
Чтобы снять глубокое противоречие, при котором человек желает счастья, но при этом бессознательно от него отказывается, необходима осознанность. Осознанность заметить истинные мотивы и чувства, принять и преобразовать их путем сознательных усилий, взращивая в себе чувство доброты и безусловное принятие. Осознанность - это навык. Ему нужно учиться и тренировать.
Если говорить о методах, самым действенным является медитация. С древнего языка пали "медитация" означает "взращивание", "культивирование". Путем сознательных усилий через внимательность, сострадание и принятие болезненных чувств мы меняем организацию нейронных связей, выстраивая более продуктивные пути мышления и поведения. Мы обучаем нервную систему принимать любовь и заново создаем здоровую эмоциональную привязанность - чувство безопасности и доверия себе и Жизни.
Практика создает основу, почву, на которой человек учится действовать более осознанно и ответственно. Внутренний мир можно менять. Личная история - не приговор. Это контекст, в котором вы можете создать новую счастливую историю.