Обо мне

Здравствуйте! Вы на сайте Животовской Наталии.

Я психолог, когнитивно-поведенческий и схема-терапевт. Медиатор. Учитель кундалини йоги.

Частную практику веду с 2010 года. Консультирую. Провожу как кризисную краткосрочную, так и плановую долгосрочную психотерапию - индивидуальную, парную и групповую. Работаю со взрослыми 21+. Не работаю с наркозависимыми.

Мой профессиональный фокус – глубинные структуры в психике, которые влияют на самочувствие, поведение и результаты жизни. Помогаю выйти из кризиса, осмыслить и переработать старый опыт, освоить новые способы взаимодействия с собой и миром. Такая комплексная работа позволяет улучшить самочувствие, повысить психологическую устойчивость и качество жизни.

В работе применяю когнитивно-поведенческую терапию, в т.ч. - "третьей волны": схема-терапию (ST), когнитивную терапию на основе осознанности (MBCT) когнитивную терапию, сфокусированную на сострадании (CFT), Терапию принятия и ответственности (ACT). А также методы, хорошо зарекомендовавшие себя при работе с травмами - EMDR (метод десенсибилизации и переработки движением глаз), гипнотерапию (эриксоновский гипноз) и арт-техники (рассказывание историй, рисование, танцедвигательная, дыхательные техники, работа с воображением).

Узнать больше о методах, моей квалификации, запросах и условиях работы со мной, вы можете на соответствующих страницах этого сайта.

Прием веду в Минске, ст.м..Академия Наук, и онлайн. Для записи пишите https://t.me/natazhiva